最近調子を崩すことが多い野崎です。
やはり運動不足、不規則な生活が続いて体にガタがきてるのでしょうか。。。

これは改善せにゃと思い、月曜日から早朝ウォーキングを始めました！

3日坊主にならんように祈っててください！